צחצוח הוא אחת מההתנהגויות הפופולריות ביותר לטיפול עצמי.עם זאת, מומחים לרפואת שיניים מציינים כי הבעיה העיקרית של צחצוח שיניים היא לנקות את פני השיניים, עבור המזון שנתקע בשיניים, אך להסתמך גם על מוצרי טיפוח שיניים אחרים להסרה.הסינים רגילים בעיקר להשתמש בקיסמים, בעוד שהמערביים משתמשים בחוט דנטלי בנוסף לקיסמים.שיניים חשמליות פלאוסרהוא מכשיר חדש יחסית לניקוי פה.באירופה ובארצות הברית, שטיפת שיניים היא מוצר סניטרי הכרחי עבור משפחות רבות.כעת, שטיפת שיניים נכנסה גם לסין, ואנשים רבים התאהבו בהדרגה בגאדג'ט הנוח והיעיל הזה לבריאות שיניים.
המיםחוט דנטלי לקטיף שינייםהוא "עדין" ואינו פוגע בפסולת המזון התקועה בשיניים.מלבד היותו לא נוח ונושאת חיידקים משלו, הנזק הגדול יותר הוא בכך שהוא מספק חומרים מזינים לרובד השיניים.אם לא הוסר בזמן, רובד השיניים קל להסתייד, להפוך ל"אבן" המצטבר בשורש השן, דחיסה וגירוי של הסביבה החניכיים, כך ניוון החניכיים.לכן, מטרת השימוש ב- aשינייםמַשׁטֵףאוֹמיםקיסם שינייםאו חוט דנטלי לניקוי בין השיניים הוא חסימת המקור העיקרי של חומרים מזינים עבור רובד שיניים.
לחלל הבין שיניים החשוף, הניקוישינייםשל אגרוף השיניים הוא די טוב.השטיפה משתמשת במשאבה כדי להפעיל לחץ מים, ומפיקה 1,200 פולסים עדינים במיוחד של מים בלחץ גבוה לדקה.הזרבובית המעוצבת היטב מאפשרת לפולסים להישטף ללא כאבים לכל חלק של הפה, כולל מברשת שיניים, חוט דנטלי, קיסמים וחניכיים עמוקים שבהם הם לא יכולים להגיע בקלות.כל עוד אתה שוטף במשך 1 עד 3 דקות לאחר האכילה, אתה יכול לשטוף את שאריות המזון בין השיניים.וואנג וויג'יאן, רופא ראשי בבית החולים לסטומטולוגיה של אוניברסיטת פקין, אמר שההשפעה של מי הדופק בלחץ גבוה מהשטיפה הדנטלית היא גירוי גמיש.זרימת מים זו לא רק שלא תפגע בפה או בכל חלק בפנים, אלא גם תעסה את תפקוד החניכיים, תרגיש מאוד נוח.ד"ר וונג אמר גם שכדי לגרום לשטף השיניים למלא תפקיד מלא בהגנה על השיניים, עדיף לקחת אותו לאחר כל ארוחה כדי לשטוף את השיניים, כדי לפתח עוד הרגל "גרגור".באופן כללי, השימוש במים על שוטף השיניים, אתה יכול גם להוסיף מי פה או תרופות משככות כאבים ואנטי דלקתיות, שמטרתן לחזק כמה השפעות.
כשזה מגיע ליישום של שטיפת שיניים, דוקטור וואנג וויג'יאן אמר: "מעקרון העבודה של שטיפת שיניים ושינויי הזדקנות השיניים, קשישים צריכים להתאים יותר עבורשינייםחוט מיםבאופן כללי, השיניים של צעירים מסודרות יותר, הרווח בין השיניים קטן, ניקוי הפסולת בשיניים עם אפקט חוט דנטלי טוב יותר. לבני גיל העמידה ולקשישים יש מרווחים גדולים יותר בין השיניים, כך שזה קל יותר להסיר שאריות מזון מהשיניים בעזרת אגרוף שיניים היתרון הגדול ביותר של אגרוף שיניים על פני קיסם הוא שלא משנה איך משתמשים בו, הוא לא יפגע במשטח השן או באזור החניכיים.
בעוד שלשטיפי שיניים יש כמה יתרונות, ד"ר וונג ממליץ להשתמש בהם כהשלמה לקיסמים ולחוט דנטלי, מכיוון שלכל אחד יש יתרונות משלו